Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kojak z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 3382.66 kilometrów w tym 387.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 17470 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kojak.bikestats.pl
  • DST 55.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.61km/h
  • Sprzęt Pierwszy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening I

Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 11.08.2010 | Komentarze 2

Trening I: Wrocław - Biestrzyków - Żórawina - Żerniki Wielkie - Bogunów - Węgry - Przecławice - Jaksonów - Wilczków - Galowice - Szukalice - Komorowice - Wrocław





Komentarze
kojak
| 12:46 czwartek, 12 sierpnia 2010 | linkuj Trenuję przed wrześniowym jakimś wypadem może uda mi się pobić 300 km w jeden dzień a dokładniej 13 godzin. A po za tym w tym sezonie planuję 3k km zrobić :) Do połowy września jestem wyłączony na jakieś kilkudniowe wypady, więc pozostają mi dwugodzinne wypady w tygodniu i jakoś w weekend setki robić.
Galen
| 12:17 czwartek, 12 sierpnia 2010 | linkuj Przed czym trenujesz? :]
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ibezm
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]